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Ernährungsberatung Heike Manzke
Als Coach für Ernährungsberatung helfe ich dir dabei, einen gesunden und ausgewogenen Ernährungsplan zu entwickeln, der auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Gemeinsam können wir herausfinden, welche Lebensmittel für dich geeignet sind und wie du deine Ernährung so anpassen kannst, dass du deine Ziele erreichst. Falls du Probleme mit deinem Gewicht hast oder bestimmte Lebensmittel nicht essen darfst, stehe ich dir mit maßgeschneiderten Empfehlungen und motivierendem Support zur Seite, um langfristige Veränderungen zu erreichen. Meine Aufgabe ist es, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten und dein Wohlbefinden zu fördern.
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Über mich
Ich beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Ernährung, da ich aufgrund gesundheitlicher Probleme selbst meine Ernährung umstellen musste. Ich habe festgestellt, dass die Nahrung einen enormen und ganzkörperlichen Einfluss auf den Menschen hat und dass in Bezug auf die Vorbeugung von Krankheiten dem zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird.
Dies hat mich dazu bewogen, eine Ausbildung als Ernährungsberaterin zu absolvieren und meine Kenntnisse an alle anderen weiterzugeben, die daran interessiert sind.
Seit vielen Jahren bin ich als Personalreferentin hauptberuflich tätig und schätze den direkten Kontakt und den Austausch mit Menschen.
